Una sesión personalizada para que tengas el plan exacto que tu bebé necesita para descansar — y tú recuperes tu vida.
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Si es así, no estás sola — y definitivamente no es culpa tuya.
Tu bebé se despierta cada hora y ya no recuerdas lo que es dormir de corrido.
Las siestas duran 20 minutos (si tienes suerte) y el resto del día es un caos.
Tu bebé solo se duerme cargado, dando pecho o con chupón — y en cuanto lo acuestas, se despierta.
Has leído mil cosas en internet y ninguna funciona, o se contradicen entre sí.
Estás tan agotada que ya no estás disfrutando la maternidad como quisieras.
No hay un método único que funcione para todos. Por eso trabajamos juntas para crear un plan que se adapte a tu bebé, tu familia y tu estilo de crianza.
Platicamos en detalle sobre los hábitos de sueño de tu bebé, su temperamento, su rutina y tus metas. Yo escucho, evalúo y diseño la estrategia contigo.
Recibes un plan concreto, paso a paso, adaptado específicamente a tu bebé (4 meses – 2 años). Sin métodos genéricos ni soluciones copiadas.
Los primeros días son los más importantes. Estaré contigo para responder dudas, ajustar el plan y darte el apoyo que necesitas para no rendirte.
Esto es lo que las mamás experimentan después de su consulta:
Tu bebé aprende a conectar ciclos de sueño y tú puedes descansar de verdad.
Una rutina de día que funciona y te da tiempo para ti, tu pareja o tu trabajo.
Sabes exactamente qué hacer y por qué. El caos se convierte en confianza.
Empiezas a volver a disfrutar la maternidad, con energía y presencia.
En bebés tan pequeños, los problemas de sueño casi siempre tienen una raíz en la alimentación. Cuando un recién nacido no descansa bien, la primera pregunta que hay que hacerse es: ¿está comiendo suficiente? Un bebé que no se llena, no duerme — es así de simple.
Si estás dando pecho, es muy probable que haya algo en la lactancia que podamos ajustar para que tu bebé se alimente mejor, se sienta satisfecho y descanse como necesita.
Agendar consulta de lactanciaTodo lo que necesitas para que tu bebé — y tú — vuelvan a dormir.
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Soy mamá de tres hijos nacidos de forma natural, los tres amamantados. Entiendo en carne propia lo que es el agotamiento de los primeros años, y también lo que es tener el conocimiento y el apoyo correcto para superarlo. Llevo años acompañando familias en Hermosillo y en línea, combinando experiencia clínica con empatía real. No vengo a juzgarte — vengo a ayudarte.
¿A partir de qué edad funciona la consulta de sueño?
Esta consulta está diseñada para bebés de 4 meses a 2 años. Si tu bebé tiene menos de 4 meses, lo que necesitas es una consulta de lactancia — porque a esa edad, cuando un bebé no duerme bien, casi siempre es porque no está comiendo lo suficiente.
¿Esto implica "dejar llorar" a mi bebé?
No necesariamente. Existen múltiples métodos y elegimos juntas el que se adapte a tu filosofía de crianza y a las necesidades de tu bebé.
¿Cómo es la llamada?
Es una videollamada de 1 hora por Zoom. Tú escoges el horario que más te acomode.
¿Cuánto tiempo tarda en funcionar?
La mayoría de las familias empiezan a ver resultados en los primeros 3 a 7 días de aplicar el plan con constancia.
Una consulta. Un plan. Y el acompañamiento para que funcione.
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